| Str.pl. | Deltagare | Klass | Sträcktid | Tid efter | Tid efter % |
| 1 | Göran Thimberg Söders-Tyresö | H45 (gemensamma | 2:51 | +0:00 | 0 % |
| 2 | Jens Molin Södertälje-Nykvarn OF | H45 (gemensamma | 3:03 | +0:12 | 7 % |
| 3 | Daniel Alneberg Strängnäs-Malmby OL | H45 (gemensamma | 3:10 | +0:19 | 10 % |
| 3 | Anders Oksvold OK Kåre | H45 (gemensamma | 3:10 | +0:19 | 10 % |
| 4 | Martin Hässler Sundsvalls OK | H45 (gemensamma | 3:20 | +0:29 | 15 % |
| 5 | Per Öberg OK Hällen | H45 (gemensamma | 3:25 | +0:34 | 17 % |
| 5 | Oskar Karlin Centrum OK | H45 (gemensamma | 3:25 | +0:34 | 17 % |
| 6 | Jacob Bolin Tullinge SK | H45 (gemensamma | 3:28 | +0:37 | 18 % |
| 7 | Henrik Sjögren Haninge SOK | H45 (gemensamma | 3:38 | +0:47 | 22 % |
| 8 | Robert Pedersen Järfälla OK | H45 (gemensamma | 3:43 | +0:52 | 23 % |
| 9 | Mats Fröberg Nynäshamns OK | H45 (gemensamma | 3:48 | +0:57 | 25 % |
| 10 | Peter Andersson Söders-Tyresö | H45 (gemensamma | 3:49 | +0:58 | 25 % |
| 11 | Joakim Helgars Täby OK | H45 (gemensamma | 3:52 | +1:01 | 26 % |
| 12 | Martin Trossing Täby OK | H45 (gemensamma | 3:58 | +1:07 | 28 % |
| 13 | Ove Oksvold Centrum OK | H45 (gemensamma | 4:01 | +1:10 | 29 % |
| 14 | Stefan Granath Väsby OK | H45 (gemensamma | 4:14 | +1:23 | 33 % |
| 15 | Per Oksvold Centrum OK | H45 (gemensamma | 4:17 | +1:26 | 33 % |
| 16 | Fredrik Eggöy Markhester Snättringe SK | H45 (gemensamma | 4:22 | +1:31 | 35 % |
| 17 | Anders Jenner Gustavsbergs OK | H45 (gemensamma | 4:28 | +1:37 | 36 % |
| 18 | Joel Berring Centrum OK | H45 (gemensamma | 4:29 | +1:38 | 36 % |
| 18 | Joel Berring Centrum OK | H45 (gemensamma | 4:29 | +1:38 | 36 % |
| 18 | Joacim Tingstorp Hammarby IF OF | H45 (gemensamma | 4:29 | +1:38 | 36 % |
| 19 | Magnus Lindblom Gustavsbergs OK | H45 (gemensamma | 4:30 | +1:39 | 37 % |
| 20 | Mattias Nordin Gustavsbergs OK | H45 (gemensamma | 4:54 | +2:03 | 42 % |
| 21 | Mats Gustafsson Nyköpings OK | H45 (gemensamma | 5:37 | +2:46 | 49 % |
| 22 | Johan Hardell Skogsluffarnas OK | H45 (gemensamma | 5:39 | +2:48 | 50 % |
| 23 | Fredrik Alzén Gustavsbergs OK | H45 (gemensamma | 6:04 | +3:13 | 53 % |
| 24 | Jonas Pannagel Snättringe SK | H45 (gemensamma | 6:11 | +3:20 | 54 % |
| 25 | Håkan Nygren Väsby OK | H45 (gemensamma | 7:28 | +4:37 | 62 % |
| 26 | Daniel Rejment OK Linné | H45 (gemensamma | 8:01 | +5:10 | 64 % |
| 27 | Mats Warvelin Långhundra IF | H45 (gemensamma | 8:27 | +5:36 | 66 % |
| 28 | Tomas Netz Järla Orientering | H45 (gemensamma | 8:47 | +5:56 | 68 % |
| 29 | Olof Wallentin Söders-Tyresö | H45 (gemensamma | 9:22 | +6:31 | 70 % |
| 30 | Stefan Holmqvist Hellas Orientering | H45 (gemensamma | 11:31 | +8:40 | 75 % |
| 31 | David Lif Tumba-Mälarhöjden OK | H45 (gemensamma | 16:29 | +13:38 | 83 % |
| 32 | Henrik Schylander OK Älvsjö-Örby | H45 (gemensamma | 17:55 | +15:04 | 84 % |
| 33 | Johan Cumming OK Älvsjö-Örby | H45 (gemensamma | 21:43 | +18:52 | 87 % |