| Str.pl. | Deltagare | Klass | Sträcktid | Tid efter | Tid efter % |
| 1 | Robin Ljungdell Täby OK | ÖM5 | 3:14 | +0:00 | 0 % |
| 2 | Jenny Wallner Attunda OK | ÖM5 | 3:29 | +0:15 | 7 % |
| 3 | Jonas Esbjörnsson Frösö IF | ÖM5 | 3:36 | +0:22 | 10 % |
| 4 | Mårten Källman Söders-Tyresö | ÖM5 | 3:37 | +0:23 | 11 % |
| 5 | Jonas Björklund Söders-Tyresö | ÖM5 | 3:42 | +0:28 | 13 % |
| 6 | Daniel Ekenstedt Tullinge SK | ÖM5 | 3:44 | +0:30 | 13 % |
| 7 | Lena Broberg Snättringe SK | ÖM5 | 3:52 | +0:38 | 16 % |
| 8 | Anna Smitt Katrineholms OK | ÖM5 | 3:58 | +0:44 | 18 % |
| 9 | Anders Hänström Täby OK | ÖM5 | 3:59 | +0:45 | 19 % |
| 10 | Jan Häger OK Södertörn | ÖM5 | 4:03 | +0:49 | 20 % |
| 11 | Robert Hagström Eskilstuna OL | ÖM5 | 4:10 | +0:56 | 22 % |
| 11 | Sara Forsberg Järfälla OK | ÖM5 | 4:10 | +0:56 | 22 % |
| 12 | Therese Boström Järfälla OK | ÖM5 | 4:11 | +0:57 | 23 % |
| 13 | Dan Boman Mälarö SOK | ÖM5 | 4:15 | +1:01 | 24 % |
| 14 | Jasinta Rajan IFK Lidingö SOK | ÖM5 | 4:16 | +1:02 | 24 % |
| 15 | Anna Hammarbäck Skogsluffarnas OK | ÖM5 | 4:21 | +1:07 | 26 % |
| 16 | Lars Waernulf Skarpnäcks OL | ÖM5 | 4:26 | +1:12 | 27 % |
| 17 | Krister Nilsson IFK Lidingö SOK | ÖM5 | 4:36 | +1:22 | 30 % |
| 18 | Louise Eggöy Markhester Snättringe SK | ÖM5 | 4:59 | +1:45 | 35 % |
| 19 | Melker Carlinger Skogsluffarnas OK | ÖM5 | 5:03 | +1:49 | 36 % |
| 19 | Helene Swartz IFK Lidingö SOK | ÖM5 | 5:03 | +1:49 | 36 % |
| 20 | Susanne Lind Haninge SOK | ÖM5 | 5:19 | +2:05 | 39 % |
| 21 | Josefin Wångdahl IFK Lidingö SOK | ÖM5 | 5:21 | +2:07 | 40 % |
| 22 | Ulrik Lindström Tumba-Mälarhöjden OK | ÖM5 | 5:30 | +2:16 | 41 % |
| 23 | Lena Södervall Tullinge SK | ÖM5 | 5:36 | +2:22 | 42 % |
| 24 | Nayara Gillsparr OK Österåker | ÖM5 | 5:41 | +2:27 | 43 % |
| 25 | Åsa Hansson Tullinge SK | ÖM5 | 5:42 | +2:28 | 43 % |
| 26 | Carolina Andersson Tullinge SK | ÖM5 | 5:47 | +2:33 | 44 % |
| 27 | Karin Tunblad Mälarö SOK | ÖM5 | 5:51 | +2:37 | 45 % |
| 28 | Anna Trossing Täby OK | ÖM5 | 5:58 | +2:44 | 46 % |
| 29 | Tommy Ljusenius Skogsluffarnas OK | ÖM5 | 6:15 | +3:01 | 48 % |
| 30 | Lisa Sundberg Tullinge SK | ÖM5 | 6:20 | +3:06 | 49 % |
| 31 | Anders Persson Järla Orientering | ÖM5 | 6:21 | +3:07 | 49 % |
| 32 | Benny Alfordsson Tullinge SK | ÖM5 | 7:22 | +4:08 | 56 % |
| 33 | Aija Sadurskis Centrum OK | ÖM5 | 7:48 | +4:34 | 59 % |
| 34 | Mathias Dryselius Skarpnäcks OL | ÖM5 | 7:59 | +4:45 | 59 % |
| 35 | Jörgen Däckfors Tullinge SK | ÖM5 | 8:44 | +5:30 | 63 % |
| 35 | Anna Maria Sandén OK Södertörn | ÖM5 | 8:44 | +5:30 | 63 % |
| 36 | Kristina Skoglund Södertälje-Nykvarn OF | ÖM5 | 9:42 | +6:28 | 67 % |
| 37 | Louise Lindell Gustavsbergs OK | ÖM5 | 10:29 | +7:15 | 69 % |
| 38 | Håkan Falk OK Ravinen | ÖM5 | 12:54 | +9:40 | 75 % |
| 39 | Mia Tofte Järfälla OK | ÖM5 | 16:26 | +13:12 | 80 % |