| Str.pl. | Deltagare | Klass | Sträcktid | Tid efter | Tid efter % |
| 1 | Magnus Grahn Södertälje-Nykvarn OF | Lång | 4:36 | +0:00 | 0 % |
| 2 | Mats Heldt Södertälje-Nykvarn OF | Lång | 4:58 | +0:22 | 7 % |
| 3 | Patrik Äppelgran Snättringe SK | Lång | 5:28 | +0:52 | 16 % |
| 4 | Stefan Johansson Trosabygdens OK | Lång | 5:29 | +0:53 | 16 % |
| 4 | Britta Alstad Centrum OK | Lång | 5:29 | +0:53 | 16 % |
| 5 | Matz Tapper Bromma-Vällingby SOK | Lång | 5:33 | +0:57 | 17 % |
| 5 | Anders Hedberg OK Södertörn | Lång | 5:33 | +0:57 | 17 % |
| 6 | Anders Stjerndahl IFK Lidingö SOK | Lång | 5:38 | +1:02 | 18 % |
| 7 | Jonny Nilsson Snättringe SK | Mellan | 5:49 | +1:13 | 21 % |
| 8 | Mikael Nilsson Snättringe SK | Lång | 6:15 | +1:39 | 26 % |
| 9 | Peter Lindvall Haninge SOK | Mellan | 6:31 | +1:55 | 29 % |
| 10 | Lisa Eriksson Klubblös | Mellan | 6:46 | +2:10 | 32 % |
| 11 | Lisa Österling OK Södertörn | Lång | 7:23 | +2:47 | 38 % |
| 12 | Katarina Wigle OK Södertörn | Lång | 7:41 | +3:05 | 40 % |