| Str.pl. | Deltagare | Klass | Sträcktid | Tid efter | Tid efter % |
| 1 | Anders Lund Järfälla OK | Svår 3 km | 4:05 | +0:00 | 0 % |
| 2 | Ronnie Dahlgren Gustavsbergs OK | Svår 3 km | 4:37 | +0:32 | 12 % |
| 3 | Carin Rosén Gustavsbergs OK | Svår 3 km | 4:51 | +0:46 | 16 % |
| 4 | Pontus Ahlqvist Sundbybergs IK | Svår 3 km | 5:13 | +1:08 | 22 % |
| 5 | Katja Leickt Tullinge SK | Svår 3 km | 5:36 | +1:31 | 27 % |
| 6 | Leif Strandberg Gustavsbergs OK | Svår 3 km | 5:48 | +1:43 | 30 % |
| 7 | Göran Reinholdsson Järfälla OK | Svår 3 km | 6:10 | +2:05 | 34 % |
| 8 | Anette Önerud OK Ravinen | Svår 3 km | 6:27 | +2:22 | 37 % |
| 9 | Lisa Niska Sundbybergs IK | Svår 3 km | 6:32 | +2:27 | 38 % |
| 10 | David Färm Tumba-Mälarhöjden OK | Svår 3 km | 6:52 | +2:47 | 41 % |
| 11 | Georg Larsson Fredrikshofs IF Skid & OK | Svår 3 km | 6:54 | +2:49 | 41 % |
| 12 | Sissel Widehag Sundbybergs IK | Svår 3 km | 7:26 | +3:21 | 45 % |
| 13 | Anders Nau Haninge SOK | Svår 3 km | 7:28 | +3:23 | 45 % |
| 14 | Maria Starenius Snättringe SK | Svår 3 km | 8:12 | +4:07 | 50 % |
| 15 | Kerstin Loenberg Skarpnäcks OL | Svår 3 km | 8:41 | +4:36 | 53 % |
| 16 | Ingvar Larsson Gustavsbergs OK | Svår 3 km | 10:25 | +6:20 | 61 % |
| 17 | Richard Nilsson Gustavsbergs OK | Svår 3 km | 11:06 | +7:01 | 63 % |
| 18 | Ingela Alness Långhundra IF | Svår 3 km | 14:13 | +10:08 | 71 % |
| 19 | Helena Persson Centrum OK | Svår 3 km | 14:58 | +10:53 | 73 % |
| 20 | Hanna Von Zweigbergk Sundbybergs IK | Svår 3 km | 16:17 | +12:12 | 75 % |
| 21 | Åsa Sundberg OK Södertörn | Svår 3 km | 17:20 | +13:15 | 76 % |
| 22 | Anders Winell Tumba-Mälarhöjden OK | Svår 3 km | 18:39 | +14:34 | 78 % |