| Str.pl. | Deltagare | Klass | Sträcktid | Tid efter | Tid efter % |
| 1 | Magnus Grahn Södertälje-Nykvarn OF | Lång | 4:06 | +0:00 | 0 % |
| 2 | Anders Stjerndahl IFK Lidingö SOK | Lång | 4:28 | +0:22 | 8 % |
| 3 | Mats Heldt Södertälje-Nykvarn OF | Lång | 4:52 | +0:46 | 16 % |
| 4 | Stefan Johansson Trosabygdens OK | Lång | 5:13 | +1:07 | 21 % |
| 5 | Patrik Äppelgran Snättringe SK | Lång | 5:45 | +1:39 | 29 % |
| 6 | Anders Hedberg OK Södertörn | Lång | 5:50 | +1:44 | 30 % |
| 7 | Britta Alstad Centrum OK | Lång | 6:13 | +2:07 | 34 % |
| 8 | Mikael Nilsson Snättringe SK | Lång | 6:30 | +2:24 | 37 % |
| 9 | Matz Tapper Bromma-Vällingby SOK | Lång | 6:46 | +2:40 | 39 % |
| 10 | Lisa Österling OK Södertörn | Lång | 8:36 | +4:30 | 52 % |
| 11 | Katarina Wigle OK Södertörn | Lång | 10:04 | +5:58 | 59 % |